![top Inside [Health Ministry]](https://nayapusta.com/wp-content/uploads/2025/05/Nepallife.gif)
आँखिर बुढौली हुने चाहना कस्को होला र ? सबैले चाहन्छन्, धेरैपछि सम्म पनि आफु चाउरी पर्नबाट रोकिएर बुढ्याैली हुनबाट बचुँ । तर उमेरसँगै बुढौली बढ्दै जान्छ । तर कसैलाई चाँडै बुढौली पनाले समात्छ । यसका लागि हामीले केही घरेलु उपायहरु अपनाएर बुढ्याैली पनालाई अलि टाढा सम्म धकेल्न सक्छौँ ।
मेवा : पाकेको मेवाको पेस्ट बनाएर अनुहार र घाँटीमा लगाउने र १५ मिनेटपछि धुने ।
Advertisement
काँक्रो : काँक्रोको पेस्ट बनाएर अनुहारमा लगाई १५ मिनेटपछि धुने ।
भुइँकटहर : पाकेको भुइँकटहरको पेस्ट बनाइ अनुहारमा लगाउने र १० मिनेटपछि धुने ।
दूध पाउडर र मह : एक कप मनतातो पानीमा चार चम्चा दूध पाउडर र दुई चम्चा मह मिसाई अनुहारमा लगाउने र सुकेपछि पखाल्ने ।
कागती र मह : कागतीको रस र महको पेस्ट बनाई अनुहारको मसाज गर्ने र १० मिनेटपछि धुने । यसो गर्दा अनुहारको चाउरी हराउँदै जान्छ ।
जैतुनको तेल : जैतुनको तेलले पाँचदेखि १० मिनेटसम्म बिस्तारै अनुहारको मसाज गर्ने र त्यसपछि अनुहार धुँदा पनि चाउरी कम हुँदै जान्छ ।
नरिवल तेल : दुई चम्चा नरिवलको तेललाई मनतातो बनाएर अनुहार मसाज गर्ने गर्नाले पनि चाउरी कम हुन्छ ।
केरा : पाकेको केराको पेस्ट बनाइ अनुहारमा लगाउने र ३० मिनेटपछि धुने ।
गोलभेँडा : पाकेको गोलभेँडाको पेस्ट बनाई अनुहारमा दलेर १० मिनेटपछि पखाल्ने । यसले पनि चाउरी कम गर्न मद्दत गर्छ ।